Hello Everyone！！
How are you feeling today??♪(´▽｀)
皆さんこんにちは！
🐟🎀英会話スクールNOVA 石巻イオンモール校です🎀🐋
皆さん【習慣化】するのにどのくらいの期間が必要だと思いますか？(*_*)
習慣の種類によってかかる期間は変わってきますが、
約1か月～6カ月かかるそうです！！😣💦
ちなみに勉強✏を習慣化するのは約1か月必要！😵
さらにこの期間では3つの壁があると言われています(>_<)💧
【1】反発期👿
勢いよくスタートするも失速…。いわゆる三日坊主になりやすい時期のこと。
実は約40％以上の人がこの反発期で挫折してしまいます😢
【2】不安定期👿
体調やイレギュラーなことに振り回され挫折しやすい時期のこと。
まさに不安定で要注意するべき状態ですね😓
【3】倦怠期👿
マンネリ化して続けることに意味がもてなくなってくる時期のこと。
変化や刺激も求める時期ともいえるでしょう🥱
この3つの壁を乗り越えることでやっと習慣化することができます😳😳
NOVAのレッスンでもしっかり習慣化をサポートするために！🔥
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翌月末までの予約を取ってレッスン受講ペースを作りましょう(‘◇’)ゞ
さらに習慣化実現までの3つの壁を乗り越えるために
日本人カウンセラー👩🏫が定期的なカウンセリングも実施しサポートします💪
1人で英語学習を頑張るよりも継続できそうなのでは？！😎💖
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See you next time！(｡･∀･)ﾉﾞ
今回もブログを読んでいただきありがとうございます😻😻
それではまた次回の投稿で🙌お会いしましょう👀💚