アニョハセヨ、NOVA大宮校です(^^)/🌟
本日は人気急上昇中！の韓国語講師ウォンソクの美肌の秘訣を
特別に教えてもらいました( *´艸｀)
リーディングにもチャレンジしてみてください☆彡
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오늘은 제가 하고있는 피부관리에 대해서 설명 해 드리겠습니다!
피부관리는 주로 로션과 팩을 사용하고 있습니다
아침 저녁에 세안후 로션을 바르며 가끔 저녁에 팩도 하고 있습니다.
세안할때는 클렌징폼을 쓰고 있으며 피부가 약한 편이므로 피부에 순한 제품을 쓰고 있습니다
로션은 한국로션을 쓰고 있으며 유명한 제품도 좋지만 자신의 피부에 맞는 제품을 찾아서 쓰는것이 좋다고 생각합니다.
팩도 한국 제품을 쓰고 있으며 수분이 많은 팩을 주로 쓰고 있습니다. 매일 하는것이 가장 좋지만 매일은 힘드므로 여유가 있을때마다 하는 편입니다.
요즘은 비타민도 먹고 있는데 피로에도 좋고 피부에도 좋다고 하므로 꾸준히 먹고 있습니다.
피부는 먹는것과 자는것도 굉장히 중요하므로 되도록 기름진 음식이나 과자,초콜릿,우유는 최소한으로 먹으려고 하며 잠도 되도록 8시간정도는 자려고 노력하고 있습니다.
이상으로 저의 피부관리 팁이었습니다!
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今日は私が実践しているスキンケアについて紹介します。
スキンケアは主にローションとパックを使用しています。
朝と夜の洗顔後ローションをぬって、時々夜にパックもしています。
洗顔するときはクレンジングフォームを使っていて
肌が少し楽なように、肌に優しい製品を使っています。
ローションは韓国のものを使っていて有名な製品もいいですが、
自分自身の肌に合った製品を使うのが良いと思います。
パックも韓国のものを主に使っていて、水分が多い製品を使っています。
毎日するのが一番いいと思いますが、毎日は大変なので余裕があるときにするタイプです。
最近はビタミンも飲んでいますが、疲労にも皮膚にも良いそうなのでコツコツと飲んでいます。
肌には食べることと寝ることもとても重要なので、できるだけ脂っこい食べ物やお菓子、チョコレートや牛乳は最小限にしていて、睡眠もできるだけ８時間くらい取るようにに努力しています。
以上、私のスキンケアのコツでした!!
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美肌も語学も日々の努力の積み重ねが大事ですね( ｀ー´)ノ✨
ぜひウォンソクのレッスン受講をお待ちしております☆彡
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